Melakukan variasi posisi atau gaya bercinta bisa menambah “warna” dalam hubungan intim yang aman bagi Anda dan pasangan. Simak beragam pilihan posisi bercinta favorit berikut ini, yuk!

Macam posisi bercinta agar tahan lama

Tidak sedikit orang yang kurang memahami variasi posisi saat bercinta. Akibatnya, hubungan di atas ranjang terasa hambar karena posisi yang dilakukan hanya itu-itu saja.

Nah, Anda tidak perlu khawatir. Dalam pembahasan kali ini, akan dijelaskan jenis-jenis posisi bercinta yang nikmat tiada tara sekaligus bikin orgasme tahan lama.

1. Misionaris
Gaya misionaris merupakan posisi paling dasar saat penetrasi vaginal. Posisi ini memudahkan pasangan agar makin intim melalui sentuhan, tatapan, dan suara.

Sebagai posisi bercinta yang paling dasar, misionaris biasanya paling banyak dilakukan ketika berhubungan malam pertama pada pasangan yang baru menikah.

Anda dapat melakukan gaya misionaris dengan cara berikut ini.

1. Posisi wanita berbaring dan pria di atas untuk memudahkan penetrasi.
2. Pastikan kedua kaki wanita terbuka lebar agar memudahkan penetrasi penis ke vagina.

Jika bosan, lakukanlah variasi posisi misionaris, misalnya wanita melingkarkan kedua kaki pada pinggul pria atau mengangkat dan meletakkan kedua kaki pada bahu pria.

Agar sesi bercinta makin panas, pria juga bisa menggoda dengan berbisik manis pada wanita, mencium mesra, bernapas pada leher, atau merangsang payudara wanita.

2. Spooning
Posisi spooning atau menyamping ini tidak memerlukan banyak tenaga. Dengan begitu, durasi bercinta Anda dan pasangan diharapkan bisa bertahan lebih lama.

Sebuah artikel pada Indian Journal of Endocrinology and Metabolism (2011) menjelaskan posisi berhubungan menyamping dapat memicu kenaikan hormon oksitosin di dalam tubuh.

Hormon oksitosin ini tak hanya membantu meringankan stres, tetapi juga mendukung interaksi sosial yang positif. Alhasil, posisi ini bisa menambah keintiman Anda dan pasangan.

Berikut tahapan melakukan posisi bercinta spooning atau menyamping.

1. Tubuh Anda dan pasangan menghadap ke samping dalam satu arah.
2. Pria dapat melakukan penetrasi dari belakang sembari memeluk si wanita.

Posisi ini cenderung santai dan memungkinkan pasangan untuk saling mengobrol. Spooning juga bisa menjadi pilihan bagi pria yang punya masalah ejakulasi dini.

3. Duduk mendekap
Posisi berhubungan ini bisa membuat Anda dan pasangan merasa saling terikat sehingga memperpanjang durasi bercinta. Berikut cara melakukannya.

1. Pria bersandar di kepala tempat tidur maupun sofa, lalu buka lebar kedua kaki supaya wanita bisa duduk atau dipangku dengan nyaman.
2. Turunkan bagian pinggang wanita secara perlahan sambil mengatur penetrasi dari bawah ke atas.
   Pada dasarnya, posisi ini memungkinkan wanita memegang kendali dan mengatur kecepatan penetrasi. Agar tidak jatuh, wanita bisa memeluk atau memegang erat bahu pria.

Biasanya, pria lebih cepat orgasme. Namun, ritme gerakan yang pelan, saling bertatapan, dan belaian lembut dari pasangan bisa membuat hubungan intim jadi lebih intim dan menyenangkan.

Pria juga bisa menggoda wanita lewat bisikan romantis, ciuman mesra, dan rangsangan pada payudara ketika melakukan penetrasi.

4. Doggy style
Siapa yang tidak tahu posisi ini? Sama halnya dengan gaya misionaris, doggy style cukup mudah untuk dipraktikkan dan bisa memberi kenikmatan bagi Anda dan pasangan.

Doggy style bisa dilakukan baik di atas kasur atau pinggiran sofa, berikut langkah-langkahnya.

1. Wanita dalam posisi merangkak atau berbaring telungkup, lalu pria melakukan penetrasi dari belakang atau atas tubuh wanita.
2. Agar sama-sama merasa nyaman, Anda dan pasangan perlu mengatur ritme penetrasi serileks mungkin.
   Posisi wanita seperti merangkak membuat sensasi penetrasi terasa dalam dan luar biasa. Tidak dipungkiri juga, wanita bisa orgasme berkali-kali bila melakukan doggy style.

Gaya bercinta ini juga memungkinkan pasangan untuk mencapai orgasme bersamaan. Tanpa disadari, posisi bercinta ini membantu memperkuat keintiman Anda dan pasangan.

Namun, tetap berhati-hatilah saat melakukan penetrasi. Studi dalam International Journal of Impotence Research (2017) menemukan posisi doggy style berisiko tinggi mencederai penis.

5. Woman on top
Sama halnya seperti posisi bercinta duduk mendekap, posisi woman on top atau wanita di atas juga memberikan kesempatan bagi wanita untuk memegang kendali.

Sebaliknya, pria akan lebih pasif dan menempatkan tubuh mereka serileks mungkin.

Posisi woman on top bisa Anda dan pasangan lakukan dengan cara berikut.

1. Wanita duduk di atas tubuh pria yang berbaring telentang di tempat tidur.
2. Selanjutnya, wanita mulai melakukan penetrasi dari atas dan mengatur ritme sesuai dengan keinginan serta kenyamanan.

Tidak jauh berbeda dengan posisi bercinta doggy style, posisi bercinta woman on top juga membuat wanita merasakan penetrasi yang cukup dalam.

Namun, berhati-hati juga untuk tidak melakukan penetrasi terlalu cepat. Hal ini tentu dapat meningkatkan risiko cedera penis pada pria.

6. Bersandar di dinding
Posisi berdiri dengan cara bersandar di dinding juga tak kalah menarik untuk Anda dan pasangan coba malam ini.

Untuk bisa melakukan posisi berhubungan intim satu ini, berikut cara yang perlu dilakukan.

1. Wanita berdiri dengan posisi menempel pada dinding, lalu pria melakukan penetrasi dari depan atau posisi menghadap dinding.
2. Atur kecepatan dan intensitas dorongan selama penetrasi secara perlahan.
   Posisi bercinta ini memudahkan tangan pria untuk mengeksplorasi serta merangsang g-spot dan klitoris wanita.

Selain itu, bersandar di dinding juga bisa menjadi pilihan gaya bercinta untuk pengidap radang sendi. Pasalnya, posisi ini bisa membantu mengurangi tekanan pada bahu dan pinggul.

7. Cow girl
Posisi ini mirip dengan posisi woman on top, tetapi sensasi yang dihasilkan tentu saja berbeda. Untuk memulai cow girl, berikut cara idealnya.

1. Posisi pria duduk santai di kursi atau tepi tempat tidur.
2. Wanita memunggungi pria, lalu perlahan duduk mengangkang di atas pangkuan pria.
3. Lakukan penetrasi secara perlahan dengan menumpukan kedua lengan tangan pada lutut pasangan atau sandaran lainnya.
4. Coba penetrasi dangkal terlebih dulu dengan sedikit mengangkat bokong naik dan turun.
5.  Setelah nyaman, wanita bisa menyesuaikan intensitas penetrasi sesuai keinginan.

Posisi duduk atau jongkok yang nyaman sangatlah penting agar wanita dapat memegang kendali sepenuhnya.

Selain itu, ada pula posisi reverse cowgirl yang bisa memberikan wanita orgasme yang lebih hebat. Ini karena sudut penetrasi lebih intens untuk merangsang klitoris.

8. Posisi bercinta kneeling wheelbarrow
Posisi bercinta selanjutnya disebut dengan kneeling wheelbarrow atau posisi seperti mendorong gerobak. Posisi ini cukup unik dan tentu menambah variasi dalam aktivitas bercinta.

Berikut ini langkah-langkah dalam melakukan posisi bercinta kneeling wheelbarrow.

1.  Pria dalam posisi berlutut atau berdiri, sedangkan wanita dalam posisi merangkak sambil memunggungi pria.
2. Pria lalu melakukan penetrasi dari belakang sambil mengangkat pinggul dan kaki wanita.

Posisi hubungan intim ini cenderung berbahaya dan membuat banyak pasangan khawatir. Oleh karena itu, Anda perlu berhati-hati bila ingin mencobanya.

9. Masturbasi bersama
Selain macam-macam gaya bercinta di atas, masturbasi bersama bisa menjadi aktivitas bercinta bebas stres yang mudah dilakukan dan menyenangkan.

Masturbasi sering tidak dianggap sebagai posisi berhubungan intim, sebab kebanyakan orang menilai hubungan intim “nyata” bila ada penetrasi, baik antara penis dengan vagina atau anus.

Padahal, masturbasi bersama merupakan cara yang bagus untuk belajar tentang hasrat dan kesenangan masing-masing sekaligus menikmati orgasme yang memuaskan.

Ketika masturbasi sendiri atau bersama, setiap orang akan “mengurus” diri mereka sendiri sehingga tidak akan ada tekanan untuk tampil sempurna.

Itulah berbagai tips mengenai gaya bercinta yang dijamin mampu meningkatkan kepuasaan saat berhubungan. Pilihlah posisi paling nyaman dan aman untuk diri Anda dan pasangan.

Menjadikan posisi bercinta bervariasi tak hanya dapat dilakukan dengan mengubah-ubah gaya bercinta.

Anda bisa mencoba cara lain yang juga menantang, misalnya berhubungan di luar kamar tidur seperti sofa, dapur, atau bahkan berhubungan intim di kamar mandi.

Kesimpulan

Berbagai variasi gaya bercinta membantu menambah keintiman dan warna ketika berhubungan intim. Jika ingin mencoba posisi-posisi bercinta seperti di atas, pastikan bahwa Anda dan pasangan sama-sama merasa aman dan nyaman.